2026년 6월 18일·2분 읽기

금연·금주 디데이 앱 출시 — 당신의 변화를 숫자로 기록하세요

담배와 술을 끊는 하루하루를 명확한 숫자로 기록하는 iOS 앱 '금연·금주 디데이'가 출시되었습니다.

안녕하세요. 금연·금주 디데이 개발팀입니다

오늘 드디어 iOS용 앱 '금연·금주 디데이'를 App Store에 출시했습니다. 이 앱은 담배를 끊거나 술을 줄이려고 결심한 분들이 매일 그 성과를 또렷한 숫자로 확인할 수 있도록 만들었습니다.

"금연한 지 얼마나 됐더라?"하는 막연함은 동기를 떨어뜨리잖아요. 금연·금주 디데이는 시작일만 정하면 경과한 날이 차곡차곡 쌓여서, 그 숫자가 자랑스러운 성과가 되어줍니다.

실시간 디데이 카운터로 금연·금주 경과일을 언제든 확인할 수 있습니다. 담배와 술을 함께 기록하거나 하나만 선택해서 추적할 수 있어요.

절약한 돈은 자동으로 계산됩니다. 평소 가격과 하루 소비량을 입력해 두면, 지금까지 아낀 금액과 사지 않은 담배 갑·술 병 수가 정확히 나타납니다. 이 숫자들이 정말 큰 동기가 되어주더라고요.

"지금 참았어요" 버튼은 갈망이 올라올 때 누르는 거예요. 오늘과 누적으로 극복한 횟수가 쌓이면서, 자신이 얼마나 많은 순간을 이겨냈는지 보여줍니다.

건강 회복 타임라인은 NHS와 CDC 같은 공공 보건 정보를 바탕으로 금연·금주 후 몸이 회복되는 과정을 단계별로 보여줍니다. "왜 이러는 거지?"할 때 이 정보가 계속 떠올리게 해주는 힘이 됩니다.

한눈에 보는 통계에서는 현재 연속일, 최고 기록, 총 절약액, 갈망 극복 횟수, 달성 배지를 한 화면에서 확인할 수 있어요.

한 번 무너졌어도 문제없습니다. 최고 기록과 누적 수치는 그대로 둔 채 카운터만 다시 시작할 수 있거든요. 모든 새 출발이 의미 있다고 생각합니다.

그리고 금연·금주 디데이는 계정도, 로그인도, 클라우드도 없습니다. 모든 데이터는 당신의 기기 안에만 저장되며, 완전히 무료로 사용할 수 있습니다.

라이트·다크 테마와 한국어·영어를 모두 지원하니 편하게 사용하세요.

아침에 앱을 열어 경과일을 확인하는 것만으로도 동기가 생깁니다. 매일 마주하는 그 숫자가 "이만큼 잘하고 있다"는 증거가 되어줄 거예요.

금연·금주 디데이는 담배를 끊거나 술을 줄이거나, 더 건강한 습관을 만들고 싶은 모두를 위한 단순하고 든든한 동반자가 되고 싶습니다. 다음 목표는 생각보다 가까이 있습니다.

버그 제보나 의견, 그리고 사용 후기는 언제든 환영합니다. 함께 더 좋은 앱으로 만들어 가겠습니다. App Store에서 다운로드하고 응원해 주세요!

📱 App Store에서 다운로드: 금연·금주 디데이

📰 업데이트 히스토리: ahngo13.github.io